Обжора.net - лучшие рецепты 2014 года на праздничные и будние дни
Реклама Контакты Обратная свзяь

Чиабатта с тунцом и овощами

Чиабатта с тунцом и овощами


Вкусный и сытный бутерброд

• 2 красных острых перца
• 2 ст. л. масла
• 2 стейка тунца
• Чиабатта с оливками - 1 шт.
• Соль и перец
• Прованские травы
• Оливковое масло
• Листья шпината

Способ приготовления, как приготовить:
Запечь перец в духовке в течение 10 минут при температуре 200°С, чтобы поджарилась кожица. Затем снять кожицу и удалить ее. Разрезать стручок и очистить от семян. Нарезать тонкими полосками. Сбрызнуть перец смесью масла с прованскими травами. На разогретой сковороде обжарить стейки тунца по 3 минуты с каждой стороны, чтобы в середине рыба была розовой. Посолить и поперчить. Разрезать и дать остыть. Чиабатту разрезать и положить сверху тунец, ломтики перца и измельченные листья шпината Сбрызнуть смесью масла и трав.

Просмотров: 414    Рецепт добавлен: 8-07-2015, 15:58

Комментарии к рецепту "Чиабатта с тунцом и овощами"

Похожие рецепты:
Слоеный бутерброд

Аппетитные и вкусные бутерброды Продолжение »
Салат "Нисуаз" с тунцом

Вкусный салат с консервированным тунцом Продолжение »
Тунец с авокадо

Такое блюдо обязательно понравится всем Продолжение »
Рыбные котлеты с тунцом и травами

Вкусные котлетки из тунца Продолжение »
Авокадо, фаршированный тунцом

Вкусное сочетание тунца и авокадо Продолжение »

Ингредиенты
вода, грибы, закуска, зелень, капуста, картофель, корица, курица, лимон, лук, лук репчатый, майонез, масло, молоко, морковь, мука, мясо, овощи, перец, петрушка, помидоры, растительное масло, рис, рыба, салат, сахар, сливки, сливочное масло, сметана, соль, соус, специи, суп, сыр, укроп, уксус, чеснок, яблоки, яйца, яйцо

Показать все теги


Популярные рецепты
Реклама

© Obzhora.net - все права защищены. Email: net4iks (собачка) gmail.com.