Здоровые привычки: просто и без нервов!

Здоровые привычки: просто и без нервов!

Создаем эффективный профессионально-ориентированный информационный ресурс – площадку для интеграции результатов научных исследований, знаний и опыта ученых и практиков в области правильного питания, спорта, здоровья и медицины.

Калькуляторы и сервисы

Калькуляторы посчитают важные параметры вашего здоровья и покажут, на что нужно обратить внимание. А интерактивные тесты помогут выяснить, насколько хорошо вы разбираетесь в вопросах здорового питания.

Полезные публикации

Существует огромное количество способов стать здоровым, улучшить своё настроение и даже моральное состояние, не изменяя свою жизнь кардинально. Можно следовать им частично, ведь даже в этом случае вы почувствуете значительные улучшения.

Помощь и поддержка

Полезное питание и спорт называют самым здоровым способом похудения. Суть правильного питания заключается в составлении меню на неделю, списка разрешенных продуктов на каждый день и советов диетолога. Спорт каждый может выбирать самостоятельно – он лишь усиливает эффект ПП.

Основные разделы сайта

Диета / Похудение / Снижение веса
Правильное питание / Режим питания / Рацион
+ еще 5
ЗОЖ и Здоровые привычки
+ еще 2
Спорт / Фитнес / Упражнения / Тренировки
+ еще 5