Избавляемся от целлюлита подручными средствами: Что делать если у вас нет специального массажера?
Многих девушек мучает вопрос как поскорей избавиться от целлюлита и навсегда. Идеалом считается гладкая кожа без апельсиновой корки. Факторов, из-за которых она появляется, достаточно много. Это может быть неправильное питание и отсутствие физических нагрузок, экология, генетическая предрасположенность, неудобная одежда, стрессы, гормональные проблемы и т.д.
Хороших успехов в борьбе с апельсиновой коркой можно добиться, используя массажеры. Но, что делать, если его нет под рукой? В этом случае можно его заменить подручными средствами.
- Зимние перчатки.
Заменить антицеллюлитную перчатку можно на перчатку или варежку из грубого льна, либо шерсти. Сначала рукавицей нужно растереть сухое тело. Это усилит кровообращение в подкожной клетчатке. После этого следует отправиться в душ и проделать этот же массаж, но уже с любимым гелем для душа.
Ноги следует растирать от ступней к бедрам, а руки от пальцев к плечу. - Махровое полотенце.
Необходимо натянуть полотенце, взяв за края двумя руками, и перетягивать с одной в другую сторону. Так пройти все тело, кроме груди. При массаже спины следует держать полотенце наискосок, а при массаже бедер – одну ногу согнуть и поставить на невысокий табурет. В конце процедуры можно свернуть полотенце в жгут и еще раз пройти им все тело, для усиления эффекта. - Массажер из пуговиц.
Для массажера подойдут пуговицы круглыми и выпуклыми, разных размеров, изготовлены из пластмассы или дерева. Необходимо взять полоску плотной ткани и пришить к ней вертикально рядами пуговицы, чтобы вогнутая часть оказалась внутри. По краям ткани следует пришить ручки от синтетических сумок. Такой массажер позволит размять самые глубокие слои подкожного жира. - Косточки в мешочке.
Для массажера потребуется сшить узкий длинный мешочек из льняной или вафельной ткани. Мешок нужно заполнить крупой, фасолью, песком или косточками от вишни. С двух сторон завязать на мешке узелки так, чтобы осталась ткань для ручек. Массажером можно проходить проблемные места, а также удобно растирать жировые складки на теле. - Массажер из кукурузы вместо валика.
Прекрасно справится с апельсиновой коркой. Для этого нужно очистить початок кукурузы, высушить его. Когда будет готов - можно водить кукурузой по проблемным местам, меняя силу нажима. Массаж проходит безболезненно. Если соединить несколько початков, можно увеличить эффект, а также использовать на большие участки тела. - Бусы вместо массажера.
Крупные и мелкие бусины следует насадить на проволоку и в конце закрепить на какой-либо небольшой ручке. Многие специалисты используют такие бусы в работе. Они предпочтение отдают камням из янтаря, сердолика, шпата.
Заключение
Многие женщины в мире страдают от такой проблемы как целлюлит. Особых проблем со здоровьем он не приносит, но тело выглядит неэстетично. Для борьбы с целлюлитом необязательно тратить деньги на покупку дорогих массажеров. Можно сделать их из подручных средств. Следует помнить, что целлюлит можно победить. Добавив к массажу правильное питание и физические нагрузки, можно в кратчайшие сроки избавиться от апельсиновой корки.
No comments yet…