Обжора.net - лучшие рецепты 2014 года на праздничные и будние дни
Реклама Контакты Обратная свзяь

Смузи из овощей

Смузи из овощей Смузи - это замечательный коктейль из свежих фруктов с добавлением молока, льда или сока. Но смузи не всегда бывает фруктовым и слдаким. Предлагаем Вам смузи из овощей. Это и вкусно и полезно одновременно!


Ингредиенты:
- Морковь (сок) - 200 мл
- Авокадо (мякоть) - 1/2 шт
- Шпинат (молодые листики) - 1 горсть
- Проростки (пшеницы) - 1 ст.л.
- Кинза (или петрушка по вкусу) - 3 веточки
- Лимон (сок) - 1 ст.л.
- Лен (семена) - 1 ст.л.
- Огурцы (сок) - 1 шт
- Соль
- Лед (кубики)


Способ приготовления:
Все ингредиенты смешиваем в блендере. При этом можно добавить лед. Или охладить другим способом.
Выливаем массу в высокий бокал. Подавая, украсить зеленью.

Просмотров: 3728    Рецепт добавлен: 15-03-2011, 16:18

Комментарии к рецепту "Смузи из овощей"

Похожие рецепты:
Кабачковый смузи

Освежающий диетический овощной коктейль из кабачков и огурцов Продолжение »
Смузи из ягод и сыра Смузи - это зачастую ягодный коктейль с молоком или соком. Для разнообразия в смузи можно добавить также сыр тофу, который разбавит ягодный вкус своим интересным привкусом.
Продолжение »
Виноградный смузи

Вкусный и ароматный смузи из винограда Продолжение »
Фруктовый смузи с гранатовым соком

Вкусный и освежающий фруктовый коктейль Продолжение »
Экзотический смузи

Кайенский перец придает этому напитку пикантность, но если хотите, можно его не использовать. Продолжение »

Ингредиенты
вода, грибы, закуска, зелень, капуста, картофель, корица, курица, лимон, лук, лук репчатый, майонез, масло, молоко, морковь, мука, мясо, овощи, перец, петрушка, помидоры, растительное масло, рис, рыба, салат, сахар, сливки, сливочное масло, сметана, соль, соус, специи, суп, сыр, укроп, уксус, чеснок, яблоки, яйца, яйцо

Показать все теги
Антикварный магазин. Продажа стекла и зеркал
decor-retro.ru


Популярные рецепты
Реклама

© Obzhora.net - все права защищены. Email: net4iks (собачка) gmail.com.